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第24章 甜品

簡意受了刺激，所有關於程陽的一切回憶，好的，不好的，齊齊湧上心頭。

他想要傾訴，不然他終將會被翻騰的負面情緒壓垮。

「保持寫日記的習慣或找個知心朋友傾訴，都可以宣洩不良情緒，瞭解心理壓力產生的模式，有助於心理健康發展。」這是他在國外接受心理治療時，心理諮詢師給他的建議。

這幾年他沒有日記本，也沒有朋友，他忙於為生計奔波勞碌，根本沒時間傷春悲秋。

但現在不同，賀伯言在他身邊。

所以，他斷斷續續將這幾年的事講給他聽。

因為故意傷人，他被關押在看守所整整32天才被釋放出來。這一個月的時間，他半個字也沒說，每天靠坐在長凳上要麼發呆，要麼回想他和程陽認識戀愛以來的點點滴滴，其實一切都是有徵兆的，比如程陽對他的耐心越來越差，再比如家裡偶爾莫名出現的外人衣物。

但他因為喜歡程陽，不願輕易結束一段感情，所以他沒有深究。程陽說什麼，他就相信什麼，跟個傻子似的。

被釋放後，他被申書語接回寓所，依舊隻字不言，好似他在短暫又漫長的這一個月裡被剝奪了聲帶。

申書語很著急，無論如何都撬不開簡意的嘴，最後無可奈何給他父母打去了電話。

聽到媽媽擔憂的聲音，簡意才啞著嗓子發出了第一個音節，難聽的很。

解決了說話的問題，很快新的問題又接踵而至。

當時申書語準備安排新聞發布會，讓簡意公開道歉並給傷人事件作出一個合理的解釋，前期彩排時，簡意只看到新聞稿上「程陽」那個名字就已面色慘白，渾身止不住顫抖發冷，甚至噁心想吐，說不清佔據胸口的情緒中憤怒和恐懼哪種比重更高一些。

但申書語和他都知道，他有毛病了。

因此，新聞發布會泡湯，他飛赴美國接受心理治療。

至今他還記得那位心理諮詢師給他的解釋，說他這種反應是一種經典的心理學現象——戰或逃：在面對壓力時，有人會感覺受到挑戰而選擇主動出擊，也有人因為感覺受到威脅而選擇逃跑。

而他，在面對程陽這個壓力應激源時，腎上腺素飆升，心跳加快，全身發抖，更傾向於後者這種被動的防禦策略。

心理諮詢師告訴他：「關鍵不在於壓力本身，而在於你對壓力的感受。」

簡意用了近一年的時間，才慢慢懂得這句話，他開始好轉，至少在心理諮詢師面前的表現是在好轉。

「其實，比起之前的反應，我今天真的好多了，」簡意揚起頭，整個人陷入賀伯言溫柔深邃的目光中，這讓他感到安心，「雖然還是犯噁心，但至少沒有那種渾身發抖的感覺了。」

賀伯言既心疼又憤怒，他一手摟著簡意，一手撫摸上他額角的那道傷疤。

「這道疤痕是怎麼來的？是程陽乾的嗎？」

簡意搖搖頭：「我自己弄的，那段時間挺絕望的，情緒有點極端。 」

賀伯言握住他的手，微微用力，但簡意能感受到他在顫抖。

簡意把另一隻手按在賀伯言的胸口，掌心下是蓬勃有力的心跳，他逐漸收緊手指攥住賀伯言的t恤，再緩緩鬆開，廉價純白的布料瞬間變得褶皺無比。

他這樣反覆做了五六次，然後才看向賀伯言，雙眸微紅，喉嚨發緊：「從看守所出來後，他找人威脅過我。如果我透露他們群p的事，不只是我，他還要動我弟弟。他知道我家裡的一切狀況，我……我真的從沒想過他會變成這樣，所以我、我……想過自殺的。」

「別說了，」賀伯言聽的心絞痛，把簡意按在懷裡，狠狠擁住他，手不停地摩挲著簡意的頭髮和後背，「一切都過去了，都過去了，咱們向前看，一切都在變好，知道嗎？」

「嗯。」簡意深深吸了一口氣，又緩緩吐出，笑道：「說出來真得挺輕鬆的，謝謝你願意聽這些。」

賀伯言將他擁得更緊，垂首在他發頂吻了又吻。

靜靜相擁片刻後，簡意忽然拍了拍賀伯言的背，示意他放開懷抱。

兩人面對面坐好，簡意將背挺得筆直，看起來有點緊張。

賀伯言不明所以，正要開口問，簡意鼓起勇氣地看向他，說：「我想回去，我……想拍戲。」

今天再次見到程陽，平白受了一番侮辱，刺痛了簡意的自尊，也讓他更加清醒。不該再為這麼一個人懲罰自己，他已經裹足不前四年了，他不